Ideal auch für Berufstätige WAS BEWIRKT DAS FASTEN

  • Nachhaltige Stärkung des Immunsystems
  • Positive Umstellung des gesamten Stoffwechsels
  • Chance, alte Gewohnheiten abzulegen und neu durchzustarten
  • Gewichtsreduzierung als Nebeneffekt
WARUM FASTEN IN DER GRUPPE?
  • Motivation & Unterstützung durch die Gruppe
  • Mehr SpaB durch gemeinsame Unternehmung
  • Erfahrungsaustausch
  • Individuelle & professionelle Betreuung durch ausgebildete Seminarleiter
  • Aufbauendes Begleitprogramm
WAS BRINGT MENTALCOACHING?
  • Stabilisierung bei „Durchhängern“
  • Achtsamkeit für die eigenen Gedanken
  • Hemmnisse und Blockaden entdecken
  • Stressreduzierung durch Kinesiologie
  • Schonender Umgang mit sich selbst
VIEL BEWEGUNG – WARUM?fasten_schuhe
  • Straffung des Körpers
  • Muskeln werden auf-, Fett wird abgebaut
  • Mobilisierung von Kreislauf und Stoffwechsel
  • Abbau von Stress
  DAS TEAM FastenTeam_MarionBischoff   Marion Bischoff ist die Initiatorin der Fastenwoche. Als Spezialistin für Personlichkeitsklärung verbindet sie die mentale Gesundung mit korperlichem Wohlgefühl. Sie erfahren Stärkung der eigenen Ressourcen und führen ein gesünderes, leichteres Leben. Telefon 02241 974579 E-Mail    info@move2balance.de web    move2balance.de web    www.fasten-im-rheinland.de  

FastenTeam_Friederike Woydichlogo - biodialog

  Als Expertin für Ernährung und Lebensmittelkunde verbindet Friederike Woydich Genuss und Gesundheit beim Essen in Alltag und Beruf. Telefon 0177- 62 95 407 E-Mail info@biodialog.de web    www.biodialog.de   Ergänzt wird das Team durch erfahrene Partner unter anderem für die Bereiche Nordic Walking, QiGong, Tai Chi und physio-therapeutischer Massage.   GÖNNEN SIE SICH EINMAL – NICHTS … Abschalten – entspannen – entschlacken – zur Ruhe kommen – Gedanken klaren – neue Kraft schöpfen – all das und noch viel mehr ist Fasten für Gesunde. Auf sanfte und natürliche Weise aktiviert Fasten unsere Selbstheilungskrafte und spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an. Fasten auf entspannte und effektive Weise in den (beruflichen) Alltag integrieren und gleichzeitig Kraft tanken? Wir zeigen Ihnen wie …   fasten_tomatensuppe DAS BESONDERE BEI UNS Zusatzlich zur Fastenbegleitung erhalten Sie einen ausgesuchten Mix aus Bewegung und Entspannung. Mit Nordic Walking, Wandern, physiotherapeutischen Massagen, Meditationen, Tai Chi sowie Qi Gong bieten wir Ihnen ein taglich wechselndes attraktives Begleit-programm in den Abendstunden, das maBgeblich zu Ihrem Wohlbefinden beitragt und einen erfolgreichen Verlauf der Fastenwoche garantiert. Gefastet wird entweder nach der Heilfasten-Methode von Dr. Buchinger/Dr. Lützner oder alternativ nach der sanften Basen-Fasten-Kur von Sabine Wacker. Wir beraten Sie gerne.   LASSEN SIE SICH VERWÖHNEN … Freuen Sie sich auf das gemeinsame abendliche Essen der frisch zubereiteten Fastensuppe. Die regelmäßigen Treffen und abendlichen Infos zu interessanten Themen rund um Ernährung, Stressmanagement und mentaler Ausrichtung runden Ihren Weg zur Work-Life-Balance ab. Probieren Sie es aus: Wir freuen uns auf Sie.   FRIEDERIKE WOYDICH ZUM FASTEN: Für mich ist Fasten eine Lebensphilosophie. Fasten kann das beste Sprungbrett für Veränderung sein. Lassen Sie sich von mir während der Fasten-Tage intensiv begleiten und auf die Zeit danach vorbereiten. Es bietet sich die Chance, seine Lebensweise auf gesunde Ernährung umzustellen. Nutzen Sie meine Erfahrung als langjährige Fastenleiterin.   MARION BISCHOFF ZUM MENTALCOACHING: Die Mischung von Mentalcoaching und Fasten bietet nicht nur dem Körper, sondern auch Geist und Seele die Gelegenheit zu entschlacken. Lassen Sie sich entführen in die Welt der Gedanken und deren Macht. Tanken Sie Kraft und Ruhe durch Entspannungsübungen, erleben Sie Fasten stressfreier durch Tipps und Impulse – auch für die Zeit danach. Lassen Sie sich von mir inspirieren und motivieren.   fasten_paarTERMINE UND KONDITIONEN Termine und Konditionen für ‚die kleine Kraftkur‘ finden Sie in dem aktuellen Einleger und auf unserer Homepage. Sie sind herzlich eingeladen zu den kostenlosen Info-Abenden. Wir beantworten gerne Ihre Fragen und freuen uns auf Sie.    
ANMELDUNG Ihre Anmeldung für den Kurs sowie für die Info-Abende richten Sie bitte an: move2balance – Praxis für Potentialentwicklung und Kinesiologie Bahnstrasse 60a 53842 Troisdorf Telefon 02241 974579 E-Mail    info@move2balance.de web        move2balance.de web        www.fasten-im-rheinland.de
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Ein Gedanke zu „Fastenwoche – die kleine Kraftkur im Alltag

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